Krijg ik ook uitleg over de bevalling tijdens de zwanger en fit cursus?

Tijdens de zwanger & Fit cursus wordt er bij elke bijeenkomst een thema besproken. De thema’s die aan bod komen zijn gericht op ademhalingsoefeningen die je toe kan passen tijdens de bevalling.  Daarnaast krijg je informatie over je bekkenbodem, houdingsadviezen en de periode na je bevalling en je krijgt tips om een voorkeurshouding  bij je kindje te voorkomen.