Tummy-Time; Tips om het buik-liggen leuker te maken!

Tummy-Time

Omdat buiklig en zijlig als slaaphouding wordt afgeraden , liggen kindjes steeds minder vaak op hun buik , daardoor zijn ze vaak wat minder sterk in hun rug en kunnen minder makkelijk of lang steunen op hun onderarmpjes. Met als gevolg dat ze het buik-liggen vaak minder prettig vinden en als snel beginnen te protesteren.

Voor de motorische ontwikkeling is buiklig echter wel heel belangrijk!

Een aantal tips om het buik-liggen wat leuker te maken 😉

Tip 1: Leg je kindje zo’n 10 x per dag op de buik, liever vaak kort, dan 1 x heel lang. wanneer je je kindje op de buik legt schuif dan de armpjes gebogen onder het lijfje, zodat ze kunnen steunen.

Tip 2:Laat Buiklig leuk blijven, dus voordat ze echt gaan protesteren draai je je kindje weer terug naar de rug, zo blijft het leuk.

Tip 3:Leg je kindje na elke luier verschoning even op zijn buikje op het aankleedkussen. Jij moet even door je hurken en lekker tegen je kindje kletsen op oog-hoogte.

Tip 4: leg je kindje op zijn of haar buik op jouw buik, Ze vinden dit vaak erg leuk omdat ze jou dan goed kunnen zien, ruiken en horen.

Tip 5: Leg een rolletje onder de oksels, zo ligt je kindje iets meer gesteund en daardoor is het makkelijker om het bolletje op te tillen.

thBNGMXFV4

Volgende week volgen er weer een paar nieuwe tips om het buik-liggen leuk te maken!

groetjes Frederique

Praktijk Kinderfysiotherapie Vogelenzanglaan 3a 4835 EL Breda (Breda Zuid, Ginneken, Centrum, Ypelaar, Heusdenhout, Ruitersbos) 076-5659339

Kinderfysiotherapie Mama En Co Michiel de Ruyterstraat 4 , 4819 AD Breda (Boeimeer, Princenhagen, Tuinzigt, Belcrum, Centum) 0624753250